Como Viver até os 100: Os Segredos das Zonas Azuis
20231 Temporada(s)
Viaje pelo mundo com o escritor Dan Buettner e descubra cinco comunidades únicas, onde as pessoas têm vidas muito longas e felizes.
Episódios
1. Começa a jornada
Buettner vai a Okinawa, no Japão, onde os habitantes mais velhos da ilha ainda levam uma vida serena, motivada por um senso de propósito, ou ikigai.
2. Uma descoberta inesperada
Das montanhas da Sardenha à ensolarada Califórnia, Buettner mostra por que os moradores dessas comunidades têm uma vida incrivelmente longa.
